2007年 12月 19日
2007/12/19 水泳 1.0km
|
ゆっくりスイム1.0km
途中でだるくなって、1kmで切り上げた。
最近、息継ぎなしの潜水で泳げる距離がどんどん伸びてる。
20mいけるようになった。
サウナたっぷり。
途中でだるくなって、1kmで切り上げた。
最近、息継ぎなしの潜水で泳げる距離がどんどん伸びてる。
20mいけるようになった。
サウナたっぷり。
by hoya
| 2007-12-19 23:35
| トレーニング