2007年 12月 18日
2007/12/17 トレッドミル 6km
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斜度10.0%
時速8.0km基調で、ときどきダッシュ。
ひさびさ走った。
関節の不具合はまったくなし。順調。
時速8.0km基調で、ときどきダッシュ。
ひさびさ走った。
関節の不具合はまったくなし。順調。
by hoya
| 2007-12-18 01:21
| トレーニング