2007年 12月 13日
2007/12/12 水泳 1.2km
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御岳山山岳レースのときの筋肉痛がまだ大腿筋に残る。
左フクラハギとかはもう筋肉痛はない。関節の痛みもない。
ゆっくり水泳
1.2km
タオルを忘れてしまってとても悲しい思いをした。
左フクラハギとかはもう筋肉痛はない。関節の痛みもない。
ゆっくり水泳
1.2km
タオルを忘れてしまってとても悲しい思いをした。
by hoya
| 2007-12-13 01:06
| トレーニング