2004年 07月 06日
2004/7/4 北丹沢山岳耐久レース
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北丹沢山岳耐久レース
標高差1,140m、全長43.86km
無事完走しました。
タイムは9時間8分26秒(グロス)。
天気は晴れ。とは言え、それ程暑くもなく。
まったくの無風。
しばらく雨も降っておらず、路面は適度にドライ。
相変わらずの晴れ男の面目躍如たるところで、最高のコンディションでした。
山岳レース(トレールランニングレースというのか?)は初めて出たが、これは面白い!はまった!
今後の課題
・ハイドレーションパックを装備する。
これは必須だ。コマメに水分補給をしないと。今回は背嚢にペットボトルの水を入れていたので、コマメに水分補給することが出来なかった。
・徹底的な軽量化
参加する前は、山登りだから一眼レフもって行こうかな~と本気で考えていたところだったが、とんでもない! チャリンコ・ツーリングと一緒で、グラム単位の軽量化を図らなくてはならない。
・ちゃんとした靴を買う。
言うまでもないが、今回はナメていた。
・コースを事前に綿密に調べておく。
山の中のコースなので、あまり標識がない。
簡単な地図のみ渡されているが、現在地が把握できないと意味がない。「登りがあとどのくらいあるのか」、「次の水場までどのくらいあるのか」、「今、何キロ点なのか」などが分からないのは、とても大きなストレス源だ。
標高差1,140m、全長43.86km
無事完走しました。
タイムは9時間8分26秒(グロス)。
天気は晴れ。とは言え、それ程暑くもなく。
まったくの無風。
しばらく雨も降っておらず、路面は適度にドライ。
相変わらずの晴れ男の面目躍如たるところで、最高のコンディションでした。
山岳レース(トレールランニングレースというのか?)は初めて出たが、これは面白い!はまった!
今後の課題
・ハイドレーションパックを装備する。
これは必須だ。コマメに水分補給をしないと。今回は背嚢にペットボトルの水を入れていたので、コマメに水分補給することが出来なかった。
・徹底的な軽量化
参加する前は、山登りだから一眼レフもって行こうかな~と本気で考えていたところだったが、とんでもない! チャリンコ・ツーリングと一緒で、グラム単位の軽量化を図らなくてはならない。
・ちゃんとした靴を買う。
言うまでもないが、今回はナメていた。
・コースを事前に綿密に調べておく。
山の中のコースなので、あまり標識がない。
簡単な地図のみ渡されているが、現在地が把握できないと意味がない。「登りがあとどのくらいあるのか」、「次の水場までどのくらいあるのか」、「今、何キロ点なのか」などが分からないのは、とても大きなストレス源だ。
by hoya
| 2004-07-06 00:53
| レース