2007年 07月 13日
2007/7/12 ジョグ 9km強
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終電で帰ってきてから深夜ジョグ。
9.2km
43分
かなりの速いペース。
快調に走った。
関節の痛みなど不安要素はまったくなし。
9.2km
43分
かなりの速いペース。
快調に走った。
関節の痛みなど不安要素はまったくなし。
by hoya
| 2007-07-13 03:18
| トレーニング