2006年 02月 13日
やまねこマラソン(23km)
|
西表島の、上原から白浜までの海沿いの道を行って折り返してくる、往復23kmのレース。
コースの長さが、ハーフじゃなくて23kmであることについては、まったく意味はないと思う。
当日の天候は、Tシャツでも過ごせるぐらいの暖かさ。
風はそよ風程度。
スタート時点では、曇り基調だが、時折、太陽が雲間から顔をのぞかせるような感じ。
ちょっと日焼けした。
折り返し点を過ぎた頃に、突然の南国らしいスコール。
すぐ止むかと思いきや、結局、ゴールするまで降り続いた。
サングラスの内側が曇って視界が利かないし、けっこう辛かった。
-5km 22:31 平均心拍:160
-10km 22:48 平均心拍:164
-15km 25:26 平均心拍:166
-20km 23:07 平均心拍:168
-goal 13:21 平均心拍:172
ttl.1:47:15(net)
平均速度 13.5km/h
平均心拍 166
消費エネルギー 1,469kcal
11km地点にて、トンネルの入口をピークとしたアップダウンがあり。
復路においてては、12km地点。
雨が降り出してきたのは、13km地点ぐらい。
後半の悪天候の割りには比較的健闘したと言えるかも。ほぼまったく失速してないし。
他の人は、後半はかなり失速している人が多かった。
コースの長さが、ハーフじゃなくて23kmであることについては、まったく意味はないと思う。
当日の天候は、Tシャツでも過ごせるぐらいの暖かさ。
風はそよ風程度。
スタート時点では、曇り基調だが、時折、太陽が雲間から顔をのぞかせるような感じ。
ちょっと日焼けした。
折り返し点を過ぎた頃に、突然の南国らしいスコール。
すぐ止むかと思いきや、結局、ゴールするまで降り続いた。
サングラスの内側が曇って視界が利かないし、けっこう辛かった。
-5km 22:31 平均心拍:160
-10km 22:48 平均心拍:164
-15km 25:26 平均心拍:166
-20km 23:07 平均心拍:168
-goal 13:21 平均心拍:172
ttl.1:47:15(net)
平均速度 13.5km/h
平均心拍 166
消費エネルギー 1,469kcal
11km地点にて、トンネルの入口をピークとしたアップダウンがあり。
復路においてては、12km地点。
雨が降り出してきたのは、13km地点ぐらい。
後半の悪天候の割りには比較的健闘したと言えるかも。ほぼまったく失速してないし。
他の人は、後半はかなり失速している人が多かった。
by hoya
| 2006-02-13 02:46
| レース