2005/11/25 ジョグ 105分

時速10km程度で1時間45分。
距離にして、17,8kmぐらい。

本日のコースは、
家 → 国道17号 → 戸田橋を越えて → 高島通り → 17号バイパス → 家

家に帰る頃には27時になっていた。