2004年 02月 19日
2004/2/18 エグザスでラン
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1時間、斜度5度。
11km。
買ったばかりの、ワコールのCW-Xを初めて着用!
どれほど効果があるかとても期待していたのだが、体感では特にずば抜けてカラダが軽く感じる、等の効果はない。
あれれ、おかしいなと思っていたら、よく考えてみたら、直前の食事から1時間くらいしか経っていないのだった。それを前提に考えると、確かに少しは効果が出ているかもしれない。最も体調が良いときのトレーニングのペースと同じくらいだ。ラスト1分間の時速15km/hのダッシュの時は、太ももの後ろの筋肉のばたつきがピッチリと押さえつけられているのがよく分かる。但しそれが疲れの軽減、筋力のアップに繋がっているのかどうかは体感では分からない。
ちなみに買ったのは、最上級グレードのHZ0529というやつです。15k円。アンダータイツもこのたび初めて購入し、消費税も合わせてしめて20k円でした。たかー!
11km。
買ったばかりの、ワコールのCW-Xを初めて着用!
どれほど効果があるかとても期待していたのだが、体感では特にずば抜けてカラダが軽く感じる、等の効果はない。
あれれ、おかしいなと思っていたら、よく考えてみたら、直前の食事から1時間くらいしか経っていないのだった。それを前提に考えると、確かに少しは効果が出ているかもしれない。最も体調が良いときのトレーニングのペースと同じくらいだ。ラスト1分間の時速15km/hのダッシュの時は、太ももの後ろの筋肉のばたつきがピッチリと押さえつけられているのがよく分かる。但しそれが疲れの軽減、筋力のアップに繋がっているのかどうかは体感では分からない。
ちなみに買ったのは、最上級グレードのHZ0529というやつです。15k円。アンダータイツもこのたび初めて購入し、消費税も合わせてしめて20k円でした。たかー!
by hoya
| 2004-02-19 00:05
| トレーニング