2013年 08月 26日
2013/8/18 バイク 44km
|
43.7km
1:31'47"
彩湖の西側を周回して、スピード練のようなことした。
下流から風が吹いていたので、
下流に向かって全力、
上流に向かって流し
を繰り返し。
1:31'47"
彩湖の西側を周回して、スピード練のようなことした。
下流から風が吹いていたので、
下流に向かって全力、
上流に向かって流し
を繰り返し。
by hoya
| 2013-08-26 18:29
| トレーニング