2013年 02月 23日
2013/2/22 ラン 9km
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9.2km
54'48"
夜遅くに帰ってきたものの、明日の朝は遅い時間まで用事がないので、まあいいか、と走りに出た。
走り始めてすぐから右足底に違和感。
ミニマスなのでフォアフット。
走ってるうちに痛みは消えるかと思ったが、最後まで消えることはなかった。
54'48"
夜遅くに帰ってきたものの、明日の朝は遅い時間まで用事がないので、まあいいか、と走りに出た。
走り始めてすぐから右足底に違和感。
ミニマスなのでフォアフット。
走ってるうちに痛みは消えるかと思ったが、最後まで消えることはなかった。
by hoya
| 2013-02-23 03:43
| トレーニング