2013年 02月 20日
2013/2/19 ジョグ 9km
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9.2km
55'39"
ミニマス。
どうもいつも痛める、左足外側くるぶし直下が調子悪い。
途中から違和感が出てきて、ペースが上がらず。
距離も短めで切り上げた。
55'39"
ミニマス。
どうもいつも痛める、左足外側くるぶし直下が調子悪い。
途中から違和感が出てきて、ペースが上がらず。
距離も短めで切り上げた。
by hoya
| 2013-02-20 00:40
| トレーニング