2010年 09月 02日
2010/9/1 ジョグ 21km
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21.5km
2:38'34"
今日も夜ジョグ、荒川CR。
朝霧高原トレイルレースが4日後だけど、これが最後のジョグになるかもしれない。
昨日、今日と長い距離を走ったし、レース直前の疲労抜きってことでちょうどいいかも。
2:38'34"
今日も夜ジョグ、荒川CR。
朝霧高原トレイルレースが4日後だけど、これが最後のジョグになるかもしれない。
昨日、今日と長い距離を走ったし、レース直前の疲労抜きってことでちょうどいいかも。
by hoya
| 2010-09-02 02:20
| トレーニング