2010年 02月 05日
2010/2/4 ジョグ 16km強
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OSJ奄美のレース以来、4日ぶりのトレーニング。
昨日は、夕方からの偏頭痛で寝込んでた。
まだハムストリングスにダメージが残ってる。
攣るとダメージが大きいな。
16.6km
1時間42分
昨日は、夕方からの偏頭痛で寝込んでた。
まだハムストリングスにダメージが残ってる。
攣るとダメージが大きいな。
16.6km
1時間42分
by hoya
| 2010-02-05 02:29
| トレーニング