2010年 01月 06日
2010/1/5 ジョグ 18km強
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地元を深夜ジョグ。
ゆっくりペースで。
18.2km
1時間56分
旧中山道→北浦和から美術館の角をぐるっと→17号バイパス→
というルート。
正月休みの最後に風邪を引いてしまって、まだ本調子ではないや。
ゆっくりペースで。
18.2km
1時間56分
旧中山道→北浦和から美術館の角をぐるっと→17号バイパス→
というルート。
正月休みの最後に風邪を引いてしまって、まだ本調子ではないや。
by hoya
| 2010-01-06 02:12
| トレーニング