2008年 06月 04日
2008/6/3 トレッドミル 4km
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斜度10.0%
時速8.0km基調で
4km
久しぶりにトレッドミルマシンの上で走ってみると、とてもだるい。
やっぱり外をジョギングするのと比べるととても退屈だ。
時速8.0km基調で
4km
久しぶりにトレッドミルマシンの上で走ってみると、とてもだるい。
やっぱり外をジョギングするのと比べるととても退屈だ。
by hoya
| 2008-06-04 00:59
| トレーニング