2008年 04月 29日
2008/4/29 ロードバイク 61km
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荒川沿いサイクリングロードを河口まで往復。
61.5km
134分
平均134bpm
消費1,099kcal
LSDのつもりだったけど、日差しが強くて目が痛くてたまらんので、河口まで往復しただけで終了。
もちろんサングラスはしてるけど、そのくらいじゃ効かず、目がショボショボしてしまうくらい、紫外線が強かった。
(サングラス以上の対策なんてないんだけどね)
61.5km
134分
平均134bpm
消費1,099kcal
LSDのつもりだったけど、日差しが強くて目が痛くてたまらんので、河口まで往復しただけで終了。
もちろんサングラスはしてるけど、そのくらいじゃ効かず、目がショボショボしてしまうくらい、紫外線が強かった。
(サングラス以上の対策なんてないんだけどね)
by hoya
| 2008-04-29 15:19
| トレーニング