2007年 08月 01日
2007/7/31 水泳 2.1km
|
ゆっくりペースで2.1km。
耳栓泳ぎにも慣れてきたみたいで、耳栓をしたことによる息継ぎの苦しさは特に感じなかった。
1.5km泳いだ後は、いろいろな泳ぎ方を練習。
潜水をしてみたり。
ビート持ってキックだけで泳いでみる。さっぱり進まない。
浮きを股に挟んで手かきだけで泳いでみる。横にローリングしてしまって不安定になるが、すいすい進む。
うーむ。課題は明確なのだが、週末までには潰すの間に合わないな。
耳栓泳ぎにも慣れてきたみたいで、耳栓をしたことによる息継ぎの苦しさは特に感じなかった。
1.5km泳いだ後は、いろいろな泳ぎ方を練習。
潜水をしてみたり。
ビート持ってキックだけで泳いでみる。さっぱり進まない。
浮きを股に挟んで手かきだけで泳いでみる。横にローリングしてしまって不安定になるが、すいすい進む。
うーむ。課題は明確なのだが、週末までには潰すの間に合わないな。
by hoya
| 2007-08-01 00:20
| トレーニング