2007年 04月 08日
2007/4/8 自転車 35km
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結局、木曜~土曜日(昨日)まで、ダウソ。
風邪だったみたい。
のどの痛みから始まって、頭痛、背中痛、などあって、寝込んでた。
昨日一日のんびり過ごしたおかげで今日はだいぶ良くなったので、Bianchiロードでぽたぽたサイクリング。
BB~リヤハブの辺りからキュルキュル音が出るので、セオサイクルで見てもらったら、プーリーの磨耗が原因らしい。プーリーの軸はベアリングとかではなくて樹脂性らしい(これは105だからかも?デュラだとさすがにシールドベアリング使ってるのかな?)。在庫はなかったので、注文した。とりあえず、スプレーグリスとかを吹いておけば音は消えるとのこと。
あと、フレンチバルブのバルブエクステンションを購入した。けっこう高くてびっくり。
いよいよ石垣島トライアスロンまで一週間。バイクのチェックは一応、OK。
かなり不安がある。
風邪だったみたい。
のどの痛みから始まって、頭痛、背中痛、などあって、寝込んでた。
昨日一日のんびり過ごしたおかげで今日はだいぶ良くなったので、Bianchiロードでぽたぽたサイクリング。
BB~リヤハブの辺りからキュルキュル音が出るので、セオサイクルで見てもらったら、プーリーの磨耗が原因らしい。プーリーの軸はベアリングとかではなくて樹脂性らしい(これは105だからかも?デュラだとさすがにシールドベアリング使ってるのかな?)。在庫はなかったので、注文した。とりあえず、スプレーグリスとかを吹いておけば音は消えるとのこと。
あと、フレンチバルブのバルブエクステンションを購入した。けっこう高くてびっくり。
いよいよ石垣島トライアスロンまで一週間。バイクのチェックは一応、OK。
かなり不安がある。
by hoya
| 2007-04-08 18:23
| トレーニング