2005年 11月 20日
2005/11/20 戸田マラソン(彩湖) ハーフ
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埼玉 戸田市の荒川沿いにある人造湖、彩湖を2周する、ハーフのレース。
今年で出場3年目。
会場は家から近く、しかも普段トレーニングしているホームコースだ。
3週間前の手賀沼エコマラソン(ハーフ)の雪辱を晴らすべく、直前にしっかり走り込んだ上に、綿密な食事管理をした上で臨んだ。
-5km 23:55:71
-10km 24:17:31
-15km 24:32:26
-20km 23:51:83
-goal 5:06:28
ttl. 1:41:43:39(net)
1時間33分という自己ベストには及ばないが、前回のひどいタイムと比べれば、ちょっとは早くなった。
このレースは、吹きさらしの平地にコースがあるため、毎年、強風に悩まされる。
向かい風の部分では、ちゃっかりドラフティングするのが良い。
天気は良かった。
ちょっと顔が日焼けしたかな。
今年で出場3年目。
会場は家から近く、しかも普段トレーニングしているホームコースだ。
3週間前の手賀沼エコマラソン(ハーフ)の雪辱を晴らすべく、直前にしっかり走り込んだ上に、綿密な食事管理をした上で臨んだ。
-5km 23:55:71
-10km 24:17:31
-15km 24:32:26
-20km 23:51:83
-goal 5:06:28
ttl. 1:41:43:39(net)
1時間33分という自己ベストには及ばないが、前回のひどいタイムと比べれば、ちょっとは早くなった。
このレースは、吹きさらしの平地にコースがあるため、毎年、強風に悩まされる。
向かい風の部分では、ちゃっかりドラフティングするのが良い。
天気は良かった。
ちょっと顔が日焼けしたかな。
by hoya
| 2005-11-20 14:53
| レース