2005年 10月 28日
2005/10/27 縄跳び 15分
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今夜は飲んで来たのだが、3日後のハーブマラソンのレース(手賀沼エコマラソン)の直前の最後の調整可能日だったため、アルコールを抜いてから、軽く縄跳びをした。
走り込みは十分とは言いがたいが、全力を尽くすのみ。
走り込みは十分とは言いがたいが、全力を尽くすのみ。
by hoya
| 2005-10-28 02:57
| トレーニング