2015年 07月 03日
2015/7/2 スイム 2.1km
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ちょい久しぶりのスイム。
来週末は3,000mのオープンウォーターなので、それまではスイム中心で練習しようと思う。
だらだら泳ぎ 2,000m
けっこう普通に泳げた。
1ストロークあたりの距離も長い感じで、ああ泳ぐのって楽しいなあ、という気持ちで泳ぐことが出来た。
キック 100m
計 2,100m
来週末は3,000mのオープンウォーターなので、それまではスイム中心で練習しようと思う。
だらだら泳ぎ 2,000m
けっこう普通に泳げた。
1ストロークあたりの距離も長い感じで、ああ泳ぐのって楽しいなあ、という気持ちで泳ぐことが出来た。
キック 100m
計 2,100m
by hoya
| 2015-07-03 12:25
| トレーニング