2014年 11月 25日
2014/11/21 ジョグ 14km
|
13.8km
1:29'22"
夜、荒川CRを軽く流す。
脚の調子はいい。
10月第1週の伊豆大島ロゲイニング以来、ここしばらく、レースに出ていないけど、トレーニングは順調に刻めている感じだ。
1:29'22"
夜、荒川CRを軽く流す。
脚の調子はいい。
10月第1週の伊豆大島ロゲイニング以来、ここしばらく、レースに出ていないけど、トレーニングは順調に刻めている感じだ。
by hoya
| 2014-11-25 11:47
| トレーニング