2014年 09月 20日
2014/9/19 ジョグ 5km
|
5.2km
29'21"
レース2日前の身体ほぐし。
ここしばらく仕事が忙しく、忙しいとついついストレスで食べる量が増えてしまうため、ウェイトが重めな気がする。
週末のレースは、初開催のものなので、コースについての情報は少なく、タイムも全く想像できないが、取り敢えず予報を見ると天気は悪くはなさそうだ。
楽しんでこようと思う。
29'21"
レース2日前の身体ほぐし。
ここしばらく仕事が忙しく、忙しいとついついストレスで食べる量が増えてしまうため、ウェイトが重めな気がする。
週末のレースは、初開催のものなので、コースについての情報は少なく、タイムも全く想像できないが、取り敢えず予報を見ると天気は悪くはなさそうだ。
楽しんでこようと思う。
by hoya
| 2014-09-20 10:07
| トレーニング