2012年 02月 02日
2012/2/2 ジョグ 10km
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10.5km
1:01'44"
夕飯、ちょっと食べ過ぎた。
腹ごなしにゆっくり深夜ジョグ。
左足首外側に違和感。
いつもの箇所だ。
1:01'44"
夕飯、ちょっと食べ過ぎた。
腹ごなしにゆっくり深夜ジョグ。
左足首外側に違和感。
いつもの箇所だ。
by hoya
| 2012-02-02 10:24
| トレーニング