2011年 04月 05日
2011/4/4 スイム 2.4km
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レース翌日のアクティブレスト。
久し振りのトレランレースだったゆえ、筋肉痛が激し過ぎてランをやる気分にはなれず。
ダラダラ泳ぎ
2.4km
久し振りのトレランレースだったゆえ、筋肉痛が激し過ぎてランをやる気分にはなれず。
ダラダラ泳ぎ
2.4km
by hoya
| 2011-04-05 11:02
| トレーニング