2010年 10月 05日
2010/10/4 ジョグ 10km
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10.5km
55'37"
いよいよハセツネまであと6日。
昨日は丸一日、(エンジン付きの)バイク(CBR1000RR)で上州~信州を走り回っていたので、内腿が筋肉痛だ。
体調はすこぶるよい。
膝も、足首も痛みはまったくなし。
今日は走っているときに左シンに変な痛みがちょっとあったけど、気にするほどではないだろう。
55'37"
いよいよハセツネまであと6日。
昨日は丸一日、(エンジン付きの)バイク(CBR1000RR)で上州~信州を走り回っていたので、内腿が筋肉痛だ。
体調はすこぶるよい。
膝も、足首も痛みはまったくなし。
今日は走っているときに左シンに変な痛みがちょっとあったけど、気にするほどではないだろう。
by hoya
| 2010-10-05 01:40
| トレーニング