2010年 04月 03日
2010/3/15~31 トレーニングまとめ
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3/15 スイム 1.3km
3/16 ジョグ 4.5km
3/18 ジョグ 13.7km
3/21 ジョグ 16.6km
3/22 ジョグ 16.7km
3/23 ジョグ 5km
3/24 スイム 2km
3/25 スイム 2.6km
3/27 バイク 109.1km
3/28 バイク 61.3km
3/29 スイム 3km + ジョグ 10.5km
3月は毎日のようにトレーニングしたな。
しかし、意外と距離はいってない。
3月合計は、
ジョグ 182.8km
スイム 16.3km
バイク 170.4km
旅行に行ったりなんだりでバイクは2日しか乗れなかった。
ジョグは、なんとしても月間200kmは走りたいと思っていたのだけど、わずかに足らなかった。
仕事がばたばたしていて、月末2日間はまったく時間が取れなかった。
3/16 ジョグ 4.5km
3/18 ジョグ 13.7km
3/21 ジョグ 16.6km
3/22 ジョグ 16.7km
3/23 ジョグ 5km
3/24 スイム 2km
3/25 スイム 2.6km
3/27 バイク 109.1km
3/28 バイク 61.3km
3/29 スイム 3km + ジョグ 10.5km
3月は毎日のようにトレーニングしたな。
しかし、意外と距離はいってない。
3月合計は、
ジョグ 182.8km
スイム 16.3km
バイク 170.4km
旅行に行ったりなんだりでバイクは2日しか乗れなかった。
ジョグは、なんとしても月間200kmは走りたいと思っていたのだけど、わずかに足らなかった。
仕事がばたばたしていて、月末2日間はまったく時間が取れなかった。
by hoya
| 2010-04-03 01:10
| トレーニング