2004年 09月 09日
2004/9/8 ラン12km
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トレッドミルで、斜度10.0%、時速8.0kmで90分。
日曜日のフルマラソン前の最後の走り込みだ。
途中でヒザが痛くなって、マシンを降りようかと思ったが、その次の瞬間に、隣りのマシンに小柄なかわいらしい女の子が・・・思わずスピードうpしてしまいました←baka?
日曜日のフルマラソン前の最後の走り込みだ。
途中でヒザが痛くなって、マシンを降りようかと思ったが、その次の瞬間に、隣りのマシンに小柄なかわいらしい女の子が・・・思わずスピードうpしてしまいました←baka?
by hoya
| 2004-09-09 01:21
| トレーニング